Was ist ein akuter psychischer Notfall?
Manchmal erlauben psychische Krisen keinen Zeitaufschub. Bitte zögern Sie nicht, sich in dringenden und/oder besonders schwerwiegenden Fällen sofort Hilfe zu suchen. Im Folgenden einige Beispiele:
Wo finde ich schnelle Hilfe?
Allgemeiner Notruf:
Rettungsdienst: 112
Polizei: 110
Telefonseelsorge – kostenlos und rund um die Uhr, per Chat und Telefon: 0800 / 111 0 111, 0800 / 111 0 222 oder 116 123
Nummer gegen Kummer – Anonym und kostenlos, per Telefon oder online
Kinder- und Jugendtelefon: 116 111 (Mo-Sa von 14-20Uhr)
Elterntelefon: 0800 111 0 550 (Mo-Fr 9-17Uhr, Di und Do bis 19Uhr)
www.suizidprophylaxe.de –Kontaktadressen und Hilfe bei Suizidgefahr
Psychische Hilfe für Menschen mit Migrationshintergrund – Zusammengestellt vom Bochumer Bündnis gegen Depressionen
[U25] Deutschland – Online Beratungsangebot für suizidgefährdete Jugendliche und junge Erwachsene: Möglichkeit, sich anonym einer gleichaltrigen Person anzuvertrauen
Caritas – Online Beratung zu verschiedensten Themen, anonym und kostenlos
Caritas Bochum – Hilfe für Menschen jeden Alters in allen Lebenslagen: 0234 96422 0 oder 0234 96422 65
Diakonie Bochum – Hilfe für Menschen jeden Alters in allen Lebenslagen: 0234 9133-0
Sozialpsychiatrischer Dienst Bochum – Hilfe für Menschen in schwierigen Lebenssituationen, insbesondere Menschen mit chronischen Erkrankungen und deren Angehörige
Stopp - bevor was passiert – Ein Projekt der Behandlungsinitiative Opferschutz. Bundesweite, kostenlose Terminvereinbarung: 0721 / 470 439 35 (Mo-Fr von 8-16Uhr)
Frauenhaus Bochum – Hilfe für Frauen und Kinder: 0234 501 034
Frauenberatung Ennepe-Ruhr-Kreis – 02336 4759091 (Di-Do von 9.30-13Uhr)
Gewalt gegen Frauen – kostenlos, anonym, rund um die Uhr und in 18 Sprachen, online oder per Telefon: 08000 116 016
Hilfetelefon Gewalt an Männern – per Chat oder Telefon: 0800 123 99 00 (Mo-Do 8-20Uhr; Fr 8-15Uhr)
Weißer Ring Bochum – Kriminalprävention und Opferhilfe: 0234/413398
Wege zur Pflege – Beratung und schnelle Hilfe für Angehörige von Pflegebedürftigen: 030 20 17 91 31 (Mo-Do von 9-16Uhr)
Suchtberatung der DRK – Für Angehörige von Menschen mit Suchtproblemen: 06062 607 67 (Fr-So und an Feiertagen von 8-22Uhr)